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弄一份训练计划，但是关于自己的一些训练技巧他肯定不会说出去，毕竟那种技巧不是什么人都能够接受的。
在将整个训练计划进行了多次的�
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那些年的情欲
那一次与ay和bel大战整晚，隔天我是腰酸背痛的搭车南下，完全忘了我到底射了几次。离版上的神人们太远了。 后来ay跟bel姊妹成了好朋友，有时候邀请我去参加她们的康乐活动……
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萤光爝火
这是一场神域博弈引发的一块石头和一根木头的故事。 苏清绝：活了20个年头，我自然是人。 阿元：不，你是神石，你是我。 蜃九：不，你是神宫神袛，你不是人。 苏清绝头疼：我是谁？我在哪？我要做什么？ 金郁琉：你是大荒之主，要为三族立世，护一境安宁。 苏清绝：“……”
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淫妇制造者
这是我的第二部作品……在发表第一部作品「人妻猎人欧阳晓虹 的时候，由于是第一次写作所以很多想表达的意境都无法让看的人理解。而人物 的心理转变也太突然了，所以就让这个作品太监了。 而这一部作品，算是「人妻猎人」的改版，已经写到了一半以上。希望大家看的开心，撸的安心。
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绝望拘禁
我站在这座城乡结合部，新建的名叫「溪花苑」的小区围墙外，让那墨绿色的铁栏杆和梧桐树荫的阴影在夜色中遮掩着我的身形。我深深的吸气，也不管那混杂了尘土的空气，带着夏天的温度，我努力要平稳自己的呼吸节奏和紧张情绪，但是效果却不那么明显……我攥得紧紧的手心里已经全是油滑的汗水，我能清晰的听到自己「噗通、噗通」的心跳声，也能感觉到自己的骨骼和关节，因为紧张而发出咯啦咯啦的响动……
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勃海十色
多肉高黄无节操无下限，有情节的暗黑文。 世人皆知勃海王慕容常亮是个变态大色魔。布施奴、残奴、兽奴、刑奴、幼奴、奶奴……他府中收集了各色性奴，每天与这些宝贝们玩乐是他最大的爱好。王爷表示，越是高级的女奴，越难养。尤其是左帝秦钰的登基，给他畜养高级女奴带来了麻烦。 《艳姬》（《龙凤呈祥》）的姊妹篇。十个小短篇集合,每个性奴一篇,已完结。 本书新加番外《红尘梦》情节接《陛下又为奴了》番外《暗黑教主》。
言情
连载
6万字
